বসে থাকা জীবনধারা সাধারণ, এবং লোকেরা তাদের বেশিরভাগ সময় বসে কাটায়। স্বাস্থ্য সমস্যা যেমন অলসতা, স্থূলতা, বিষণ্নতা এবং পিঠে ব্যথা এখন সাধারণ। গেমিং চেয়ার এই যুগের জরুরী চাহিদা পূরণ. একটি গেমিং চেয়ার ব্যবহারের সুবিধাগুলি সম্পর্কে জানুন, এবং একটি সস্তা অফিস চেয়ার থেকে আপগ্রেড করা আপনাকে আরও ভাল বোধ করতে, দীর্ঘক্ষণ বসতে এবং আরও উত্পাদনশীল হতে সহায়তা করতে পারে। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, মানুষের শরীর যখন নড়াচড়া করে তখন সবচেয়ে ভালো কাজ করে।
সাধারণ অফিসের কর্মী দিনে 15 ঘন্টা পর্যন্ত বসে থাকেন। বেশিরভাগ অফিস তাদের কর্মীদের সস্তা ঐতিহ্যবাহী অফিস চেয়ার দিয়ে সজ্জিত করে। তাদের স্থির আর্মরেস্ট এবং একটি নির্দিষ্ট ব্যাকরেস্ট রয়েছে যা কাত করা যায় না। চেয়ারের এই শৈলী ব্যবহারকারীকে একটি স্থির বসার অবস্থানে বাধ্য করে। যখন শরীর ক্লান্ত হয়ে যায়, ব্যবহারকারীকে মানিয়ে নিতে হবে, চেয়ার নয়।
একটি স্থির বসার অবস্থান নড়াচড়া সীমাবদ্ধ করে এবং পেশীকে অতিরিক্ত কাজ করে। পেশীগুলিকে তখন মাধ্যাকর্ষণের বিরুদ্ধে ধড়, ঘাড় এবং কাঁধকে সমর্থন করার জন্য আরও কঠোর পরিশ্রম করতে হবে। এটি ক্লান্তি ত্বরান্বিত করে এবং জিনিসগুলিকে আরও খারাপ করে তোলে। যখন পেশী ক্লান্ত হয়, তখন শরীর সাধারণত ক্ষয়ে যায়। দীর্ঘস্থায়ী খারাপ ভঙ্গির কারণে ব্যবহারকারীরা অনেক স্বাস্থ্য সমস্যায় ভোগেন। চক্রটি ধীর হয়ে যায়। মেরুদণ্ড এবং হাঁটুর অব্যবস্থাপনা জয়েন্টগুলিতে ভারসাম্যহীন চাপ সৃষ্টি করতে পারে। হঠাৎ কাঁধ এবং পিঠে ব্যথা শুরু হয়। যখন মাথা সামনের দিকে কাত হয়, তখন ব্যথা ঘাড় পর্যন্ত বিকিরণ করে এবং মাইগ্রেনে বিস্ফোরিত হতে পারে।
এই নৃশংস অবস্থার অধীনে, অফিসের কর্মীরা ক্লান্ত, খিটখিটে এবং উদ্দীপনাহীন হয়ে পড়ে। প্রকৃতপক্ষে, একাধিক গবেষণায় ভঙ্গি এবং জ্ঞানীয় কর্মক্ষমতার মধ্যে একটি লিঙ্ক দেখানো হয়েছে। যাদের ভঙ্গি করার অভ্যাস আছে তারা বেশি সতর্ক এবং ব্যস্ত থাকে। বিপরীতভাবে, দুর্বল ভঙ্গি ব্যবহারকারীদের উদ্বেগ এবং হতাশার প্রবণ করে তুলতে পারে।
স্ট্যান্ডার্ড অফিস চেয়ার ব্যবহারকারীদের একটি স্থির বসার অবস্থান বজায় রাখতে বাধ্য করে। সারাদিন বসে থাকার সময় খারাপ ভঙ্গি, জয়েন্টে স্ট্রেন, তন্দ্রা এবং অস্বস্তি হতে পারে। সম্পূর্ণ বিপরীতে, গেমিং চেয়ার তারা "ergonomic।" এর অর্থ হল তারা সামঞ্জস্যযোগ্য উপাদানগুলির সাথে সজ্জিত যা আধুনিক ergonomic মান পূরণ করে। এগুলো দুটি অপরিহার্য গুণের ওপর জোর দেয়। প্রথমত, সেখানে সামঞ্জস্যযোগ্য উপাদান রয়েছে যা একটি সুস্থ বসার ভঙ্গি সমর্থন করে। দ্বিতীয়ত, বসা অবস্থায় আন্দোলন প্রচারের কাজ।